A hideg hónapokban más bőrápolási szokásokat kell alkalmaznunk, mint a meleg, nyári hónapok alatt. A bőrünk érzékenyebbé válhat a hideg miatt, még több odafigyelést igényel. Nem elég azonban, ha csak kívülről tápláljuk, a szervezetünket kell először ellátni ahhoz, hogy a bőrünket a megfelelő állapotban tartsuk.

Mindenhol azzal találkozunk, hogy fontos a folyadékbevitel és ez elengedhetetlen a bőrünk egészségéhez is, ez az alapja. Ha megfelelő vizet veszünk magunkhoz naponta, akkor a szervezetünk megkapja a megfelelő hidratáltságot. Ezáltal a bőrünk rugalmasabbá, feszesebbé válhat. Ha ezt beiktattuk a mindennapjainkba, jöhet bőrünk külső táplálása.

Ma már számos remek hidratáló krémet próbálhatunk ki, ám ezek mit sem érnek egy valami nélkül: radírozás. A bőrünk a hidegben kiszárad így még inkább hajlamosabb lehet a hámlásra. Ezt meg tudjuk előzni, ha hetente legalább 2 alkalommal arc-, és testradírt is használunk. Fontos, hogy ez 2 különböző termék legyen, hiszen az arcbőrünk Ph értéke nem egyenlő a testünk többi részének értékével. Nem muszáj bolti készítményt használni, elég ha a szokásos arctisztítónkba vagy natúr joghurtba cukrot, kávézaccot keverünk és azzal radírozzuk át az arcbőrünket. Ne dörzsöljétek túlságosan, mert felsérthetitek! Fontos, hogy arcbőrünket inkább este radírozzuk, hiszen érzékennyé válhat, amit a reggeli hideg tovább fokozhat.

A testradírra a következő az én bevált receptem: 2 nagy kanál kávézacc, annyi tej, hogy krémes legyen és egy kicsi olaj, hogy utána selymes legyen a bőrünk. Ezt elég, ha hetente egyszer alkalmazzátok.

A megfelelő hidratálókrém kiválasztása nem könnyű feladat. Az arckrémeknél figyelembe kell venni, hogy milyen a bőrtípusunk és annak megfelelő terméket választani. Testápolás terén ilyenkor érdemesebb olajjal gazdagított krémeket használni, hiszen ha túlzottan kiszárad a bőrünk, az fájhat, húzódhat, így adjuk meg neki a kellő táplálást.

Sokat segíthet, ha nem áztatjuk magunkat túl sokáig forró vízben, inkább maradjunk a kellemesen melegnél, illetve ha lehet, ilyenkor kerüljük a szappan használatát és váltsunk krémes tusfürdőre. Ennél is használhat, ha olajat tartalmazót vásárolunk.

Nos, ezek lettek volna az én bőrápolási tippjeim a hűvösebb évszakokra, fogadjátok meg őket és élvezzétek ilyenkor is a bőrötök szépségét.

Kellemes hétvégét,

Nóri